凡事都有因果，正所謂有因必有果，有果必有因，血栓和梗死就是這種關(guān)系，血栓是梗死的原因，梗死是血栓的結(jié)果。實際上，血栓并不是一種疾病而只是一種病理改變，梗死才是一種可以致殘致死的疾病。

比如心肌梗死，是由于心臟冠狀動脈中有血栓形成，堵塞血管造成血液不能流通，致使心肌細胞因缺氧而發(fā)生壞死的疾??；還有常聽說的腦梗，下肢血管的栓塞以及肺血管的栓塞等，都是由于血栓形成導(dǎo)致血管堵塞的結(jié)果。

所以，要預(yù)防梗死的發(fā)生，就要避免血栓的形成，那么血栓是如何形成的呢？正常情況下，血管中的血液是不會凝結(jié)成塊的，當(dāng)血管發(fā)生破裂出血時，血液中的血小板就會聚集起來形成血塊來阻止出血，只不過這些血塊聚集在血管的破裂處而已。

如果是血管的內(nèi)表面破裂了，血小板同樣也會聚集在一起形成血栓，但因為是在血管內(nèi)部，結(jié)果就會堵塞在血管中，血液便不能流動了，造成血管內(nèi)表面破裂的原因及過程是：

危險因素損害血管內(nèi)皮 比如說糖尿病的高血糖、高血壓持續(xù)升高的壓力、吸煙中的尼古丁、過量飲酒的酒精代謝物、長期熬夜導(dǎo)致的生物節(jié)律改變等，都會造成血管內(nèi)皮的損傷。

脂肪附著沉積在血管內(nèi)皮上 血液中的大分子脂肪等受到破損血管內(nèi)皮的阻力與吸引，會附著沉積下來，引起血管內(nèi)皮發(fā)生炎癥，脂肪被分解成粥一樣的物質(zhì)而改變了血管結(jié)構(gòu)，即血管發(fā)生了動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化發(fā)生嚴重的部位就形成了斑塊。

斑塊破裂形成血栓 血管斑塊有穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性之分，不穩(wěn)定性斑塊發(fā)生破裂后相當(dāng)于血管內(nèi)表面出血，大量血小板會聚集在一起形成血栓來止血。如果形成的血栓比較大會停留在原地堵塞血管，如果血栓比較小會隨著血流流向全身，流動到與血栓體積相近的血管時便會停留堵塞血管，造成全身某處的梗死性疾病。

由此可見，要預(yù)防血栓及梗死性疾病發(fā)生，就要從幾個環(huán)節(jié)入手做好防治：消除損害血管內(nèi)皮的危險因素 積極治療糖尿病、高血壓控制血糖、血壓，戒煙限酒，生活規(guī)律等

控制血脂減少大分子脂肪物質(zhì) 正常人將血脂控制在正常范圍，患有上述慢性病或是不良生活習(xí)慣者要更加嚴格控制血脂，必要時長期服用降脂藥。

抑制血小板聚集防止血栓形成 降低血小板聚集的活性，避免血栓形成，比如長期服用阿司匹林等抗凝藥等。

總之，梗死是一種可致命的疾病，要防止這種嚴重后果的發(fā)生，就要從消除其發(fā)生的原因入手，要從根本上杜絕血栓的形成，這就需要好好檢點一下自己日常生活的每一個細節(jié)了。